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Abnehmen mit Aminosäuren

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Aminosäuren sind die Bausteine des menschlichen Körpers. Aus ihnen besteht Eiweiß, was Grundbaustein jeder Zelle ist. Dieses wichtige Element kommt nicht nur, zu einem großen Teil in unseren Muskeln vor, sondern hilft auch bei der Bildung von Knochen, Haaren, Haut und anderen Körperbestandteilen wie Blut und Antikörpern.

Der menschliche Körper besteht zu 20% aus Aminosäuren.  Sie sind die zentralen Helfer bei vielen verschiedenen Vorgängen im Körper, die unerlässlich zur Gesundheit und zum Wohlbefinden eines jeden dazu beitragen.  Sie helfen beim Abnehmen,  beim Aufbau von Muskeln und sie liefern Energie.  Außerdem sind für den Stoffwechsle im Körper verantwortlich. Das Allround-Element hat aber noch  weitere Aufgaben.  Es unterstützt auch noch das Immunsystem und sendet Botenstoff aus, die für das Glücklichsein zuständig sind.

Es gibt über 250 verschiedene Arten von Aminosäuren. Die nicht alle im Körper selbstständig hergestellt werden können, sondern über die Nahrung aufgenommen werden müssen.

Aber wie kann man jetzt mit Aminosäuren abnehmen?

Durch die die Einnahme von der Aminosäure L-Carnitin werden aufgenommene Fettsäuren schneller verstoffwechselt, als es normal der Fall wäre. Das heißt also, dass der Organismus  weniger Fett aufnimmt und so kann es sich nicht mehr so einfach an Fettdepots, an den berühmt berüchtigten Stellen Bauch, Beine, Po anlagern.

Natürlich ist fürs Abnehmen Sport unerlässlich. Und selbst da wirkt sich Aminosäure positiv aus. Sie helfen beim Aufbau von Muskeln. Es lautet der einfache Grundsatz: Je mehr Muskeln man hat, desto größer ist der Kalorienverbrauch! Hilft die Zufuhr von Aminosäuren also die Muskeln wachsen zu lassen, so helfen sie auch bei der Bekämpfung von den ungeliebten Rettungsringen um die Hüften. Selbst nach dem Sport unterstützen die kleinen Helferchen den Körper und das Wohlbefinden weiter. Sie fördern die Regenation der Muskeln. So kann man auch nach einem harten Workout am nächsten Tag, frisch in den Tag starten.

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